ХРІН
Корінь хрону містить гірчичну олію та ензим. При розтиранні кореня обидві речовини поєднуються під впливом кисню та утворюють алілову гірчичну олію. Це і є сильний природний антибіотик, що бореться з бактеріями порожнини рота, носа. При трахеїтах, бронхітах, затяжному кашлі змішати 1 ст. л. тертого хрону з 3 ст. л. меду і дати настоятися. Щодня з’їдати по ч. л. 5 разів на день, маса повинна розчинятися в роті.
При циститах, уретритах ст. л. тертого хрону залийте склянкою окропу, накрийте на 5 хвилин. Щодня випивайте 3-4 склянки такого чаю.

ЖУРАВЛИНА
Ягода діє за принципом потужного антибіотика і противірусної речовини, очищаючи сечовий міхур і сечовивідні шляхи від шкідливих бактерій.
Журавлина - прекрасний антиоксидант, вона багата на речовини, що оберігають клітини від шкідливого впливу вільних радикалів. Журавлина і брусниця незамінні для лікування застуди. Це просто унікальні засоби за своїми бактерицидними властивостями. До того ж вони мають сечогінну і протизапальну дію.
Готування морсу: розтерти ягоди журавлини або брусниці із цукровим піском (3:1). 2 ст. л. суміші залити 0,5 літрами теплої води. Корисний напій готовий!

ЧАСНИК
Часник сприяє виведенню шкідливих бактерій, кишкових паразитів і вірусів із крові, внутрішніх органів і дихальних шляхів. Він знижує артеріальний тиск і перешкоджає розвитку тромбів.
Часник має протиракові та антиоксидантні властивості, завдяки яким організм очищається від шкідливих речовин. В одному зубочку часнику міститься більше 400 корисних компонентів. Вони знижують рівень «поганого» холестерину в крові й прочищають судини, убивають клітини мультиформної гліобластоми (причина раку мозку), знищують дифтерійну, туберкульозну паличку і хелікобактер (причина виразки шлунка), «виводять» глистів і т.д.

БАЗИЛІК
Базилік - відмінний природний антибіотик. Завдяки своїм дезінфікуючим, бактерицидним властивостям захищає організм від багатьох інфекцій.
Ангіна. Залийте 4 ч. л. здрібненого листя 250 мл киплячої води, кип’ятіть 20 хвилин, остудіть, процідіть і полощіть теплим відваром горло 2-3 рази на день.