Мати-й-мачуха або підбіл звичайний - один з найбільш ранніх медоносів і пилконосів. Медопродуктивність його до 18 кг/га, взяток з нього сприяє розвиткові розплоду. Росте ця цінна лікарська і медоносна рослина на глинистих схилах, у ярах, по берегах річок і озер, на окраїнах вільхових боліт. Цвіте у березні-квітні. Поширена майже по всій Україні.
Для медичних і косметичних цілей заготовляють квіткові кошики і листя рослини. Цілі неушкоджені листки підбілу збирають у травні-червні, зриваючи їх з черешком або зрізують ножем. Сушать на горищах або під наметами, розстилаючи тонким шаром. Строк зберігання сухої сировини - три роки. Кошики заготовляють на початку цвітіння, обрізуючи або обриваючи їх з квітконіжкою не більше 0,5 см завдовжки. Сушать так само, як і листя.
У науковій медицині з лікувальною метою використовують листя, рідше квіти. Їх застосовують як відхаркувальний засіб при хворобах дихальних шляхів та при кашлі.
У народній медицині листки і кошики підбілу рекомендують при стенокардії, бронхіальній астмі, запаленні та туберкульозі легень, затяжному кашлі, кишково-шлункових хворобах. Листя використовують для збудження апетиту, при простудних захворюваннях. Соком з листя лікують туберкульоз легень, золотуху, нежить, гнійні рани і виразки. Свіже листя прикладають до наривів, ним лікують запалення шкіри, запалення вен на ногах.
Використовують підбіл і в косметичних цілях. Свіже листя (подрібнене і розтерте до кашки) є чудовою маскою для нормальної шкіри, покращує її фізіологічні функції, надає шкірі бархатистість, свіжість, пружність, шкіра стає рожевою, тому що поліпшується кровообіг. Ця ж маска дуже корисна для жирної шкіри, схильної до запалень, покритої вуграми або гнійниками, фурункулами.
Відваром листя з підбілу і кропиви миють голову для зміцнення волосся і проти лупи.