Поточний № 48 (1286)

06.12.2019

Шановні читачі! Ми потребуємо вашої підтримки!

Dear readers! We need your support!

Здоров’я


Застуда чи ГРВІ?

 

- Симптоми ГРВІ всім добре відомі. Спочатку виникає відчуття нездужання, ну, а незабаром підвищується температура, з'являються нежить і кашель. Саме у зв'язку з цим хотілося б пояснити різницю між такими поняттями, як «застудився» і «заразився», оскільки значення слова «застуда», що часто вживається, насправді не всім відоме.
- Тож у чому принципова різниця?
- Відповідно до класичного визначення, застуда - переохолодження, якому піддався організм, а також - захворювання, викликане таким переохолодженням. Тому головний висновок - застуда, як правило, не має жодного стосунку до ГРВІ. Адже й у носі, і у глотці, і у бронхах є достатня кількість мікробів (не вірусів, а бактерій), які викликають захворювання (фарингіти, тонзиліти тощо) за умови ослаблення захисних сил організму. Чому, до речі, і сприяють переохолодження, надлишкові фізичні навантаження, протяги й холодна питна вода. А ось захворіти на ГРВІ - означає заразитися від уже хворої людини.
І ще про один медичний термін, який всім знайомий. Гостре респіраторне захворювання, звичне ГРЗ, - це діагноз, що ставить лікар, коли він не переконаний у тому, що нежить, кашель і підвищення температури викликані вірусом. У цій ситуації дуже зручно говорити про ГРЗ, оскільки поняття «Гостре респіраторне захворювання» об'єднує у собі і ГРВІ, і застуди, і загострення хронічних інфекцій носоглотки, і бактерійні ускладнення. Якщо ж лікар діагностує ГРВІ, то він упевнений - причина у вірусній інтоксикації.
- Майже всі прояви респіраторної вірусної інфекції - підвищення температури тіла, нежить, кашель - є типовими для ГРВІ...
- Це так, утім півищення температури тіла - найбільш типовий прояв не лише ГРВІ, але і будь-якої іншої інфекційної хвороби. Організм у такий спосіб сам себе стимулює, виробляючи речовини, які боротимуться зі збудником.
Перебіг захворювання індивідуальний. Тому немає універсальних рекомендацій відносно того, до яких пір варто чекати і після якої цифри на шкалі градусника починати рятуватися. При підвищенні температури необхідно зробити все для того, щоб організм мав можливість втрачати тепло. Тепло втрачається двома шляхами - при випарі поту і при зігріванні вдихуваного повітря.
- То як же діяти хворому?
- Насамперед, йдеться про рясне питво - аби було чим потіти. А по-друге, необхідно забезпечити прохолодне повітря у кімнаті хворого. Якщо ці умови виконані, організм має сам не впорається з температурою.
- З повітряним режимом начебто розібралися. А ось що саме потрібно пити?
- Чим вищою є температура тіла, чим інтенсивніше потовиділення - тим більше потрібно вживати рідини. Оптимальний напій - компот із сухофруктів, що містить дуже багато потрібних речовин. Чай із малиною різко підсилює утворення поту. Тому ви маєте бути впевнені у тому, що є, чим потіти, а, отже, до малини треба випити того ж компоту, скажімо.
Найкраще будь-яка рідина, яку ви спроможні пити - мінеральна вода, відвари трав, калина, шипшина, смородина, ніж не пити взагалі.
- А коли варто застосовувати лікарськихі препарати?
- Відразу відзначимо: ефективність будь-яких ліків знижується, а вірогідність побічних реакцій значно збільшується, якщо не вирішені два головні завдання - не забезпечений належний режим пиття і не понижена температура повітря у приміщенні. Для застосування у домашніх умовах оптимальним є парацетамол (синоніми - тайленол, панадол, эфералган). Цей препарат, з одного боку, вельми безпечний, а з іншого - не дуже ефективний. Ні при одній серйозній інфекції добитися з його допомогою істотного зниження температури тіла не вдається. Саме тому, парацетамол завжди має бути вдома, оскільки допомагає людям правильно оцінити серйозність хвороби. Якщо після прийому температура знизилася, то нічого страшнішого за ГРВІ, у вас немає. А ось якщо ефект від прийому парацетамола відсутній - тут уже саме час звернутися до лікаря.
- Кажуть, що нежить найчастіше є проявом саме вірусного захворювання?
- Це дійсно так. По-перше, організм у такий спосіб намагається зупинити інфекцію у носі (не допустити її далі – у горло й легені), а, по-друге, слизова оболонка носа виділяє слиз, який у величезних кількостях містить речовини, що нейтралізують віруси. Головне завдання – не допустити висихання слизу. Для цього необхідне, знову-таки, чисте прохолодне повітря і достатня кількість рідини, що вживається всередину. Якщо слиз висохне – ви дихатимете ротом і тоді почне висихати слиз у легенях, закупорюючи бронхи, а це одна з головних причин розвитку в них запалення – пневмонії.
Допомогти собі можна, зволожуючи носові ходи краплями, які роблять слиз рідшим. Найпростіший і всім доступний засіб – фізіологічний розчин (він є в усіх аптеках). Це звичайна вода із додаванням невеликої кількості солі. Передозувати його неможливо, тому застосовуйте його абсолютно спокійно хоч щопівгодини по 3-4 краплі у кожну ніздрю.
І ще, ніколи й за жодних обставин не закапуйте у ніс розчини антибіотиків. Не припустимо також використання при вірусному нежиті судинозвужувальних крапель - нафтизин, галазолін, санорин, назол. Спочатку стане дуже добре – зникне слиз, а потім почнеться набряк слизової оболонки носа. Наголошую: нежить – це захист. Він сам пройде, якщо не заважати, а допомагати.
- Отже, нежить минеться сам, а як бути із нав'язливим кашлем?
- Будь-яка нормальна людина повинна хоч би інколи кашляти. Організм, таким чином, очищає легені від слизу, який в них накопичується. Інакше бути не може, тому що дихає людина не найчистішим повітрям. Категорично не можна без призначення лікаря використовувати лікарські засоби, що придушують кашель, - глауцин, лібексин, тусупрекс, бронхолітин! А якщо вже не сила терпіти, то використовуйте препарати, що розріджують мокротиння і підсилюють скорочення бронхів. Геть нешкідливими є мукалтін, нашатирно-анісові краплі, калія йодид, бромгексин та лазолван. Їх варто мати під рукою, але дози й доцільність вживання у кожному конкретному випадку слід уточнювати у лікаря.
Головний втішний й оптимістичний висновок: у переважній більшості випадків організм нормальної людини здатний без жодної сторонньої допомоги впоратися із вірусною інфекційною хворобою. І головне наше завдання - організмові не заважати.

 

Розмовляв Ярослав ШЛАПАК.
(УКРІНФОРМ).


Подробнее...
17.02.2011   2272
Як правильно вживати мумійо

У СВОЄМУ складі мумійо містить близько 28 хімічних елементів, 30 макро- і мікроелементів, а також 10 різних окислів металів, 6 амінокислот, ряд вітамінів у т.ч. В12, ефірні олії, бджолину отруту, смолоподібні речовини, кожна з яких здатна вплинути на відповідні обмінні процеси організму, підсилювати регенеративні процеси в різних тканинах. Як протизапальний, антитоксичний, загальнозміцнюючий засіб, який поновлюює знижену функцію периферичних нервових стовбурів або центрів аналізаторів головного мозку, позитивно бере участь в біосинтезі клітини ДНК, що приводить до посиленого ділення і збільшення кількості клітин. 
Мумійо лікує безліч захворювань, впливає всебічно на всю життєдіяльність організму, на різні його процеси (наприклад: у будь-яких фармацевтичних ліках поєднуються лише 5-6 елементів, хімічно підібраних штучним шляхом, а тут мають місце 50 компонентів, підібраних природою). Для визначення якості мумійо добре мнуть: якісне швидко розм`якшується, а неякісне залишається твердим. При випаровуванні водного розчину мумійо утворюється липкий екстракт, що горить без кіптяви і залишає 3,5% золи. На повітрі згущується, ущільнюється. При нагріванні розм`якшується, навіть розріджується.
Мумійо широко використовували медики Сходу при лікуванні нервових захворювань, серцево-судинних, шлунково-кишкових, а також хвороб печінки, селезінки, легенів, при переломах і для стимулювання захисних регенеративних і репаративних процесів в організмі.
Мумійо при постійному введенні в організм також не токсичне. Результати досліджень показують обгрунтованість застосування мумійо при лікуванні гнійно-запальних процесів. При дослідженні радіоактивності мумійо отримали результати, які майже рівні показникам фону, тобто радіоактивність мумійо мізерна, тому воно може бути використане в медицині. Особливу цінність радіоактивність муміє придбала як регенератор кісткової тканини.
Ці ліки широко застосовуються в Індії, при лікуванні туберкульозу, бронхіту, астми, сечокам`яної хвороби, водянці, діабеті, паразитичних захворюваннях шкіри і як антисептик. На думку лікарів Індії, це є вельми ефективним засобом лікування діабету - зникає спрага, панурія, відчуття печії, втоми і підвищується асиміляція цукру. Призначають його з молоком або з фруктовим соком. У стародавні часи лікарі застосовували його при артритах, пухлинах і різних запальних процесах. Є різні види мумійо (індійське, бірманське, монгольське, японське і ін.). Ці види схожі за хімічним складом, але відрізняються співвідношенням окремих складових частин.
Ряд дослідників останнім часом вважає, що оскільки мумійо включає біологічно активні речовини, то застосування цього продукту протипоказане для хворих в похилому віці, вважаючи, що ці біологічно активні речовини розвивають клітини передбачуваних пухлин, якщо вони є в організмі літніх людей.
Цінний лікарський засіб мумійо виправдав себе впродовж ряду сторіч і його застосування науково обгрунтоване клінічним застосуванням на хворих. Воно застосовується усередину безпосереднім приготуванням із соками, водою, медом, чаєм, молоком і т. д., завдяки хорошій розчинності. Застосовується зовнішньо змазуванням, закапуванням з різними соками, спиртом, медом і т.д.
Ряд учених вважає, що муміййо, або як іноді називають «гірський віск», входить до складу продукту дикої медоносної бджоли, що одержав також назву «Мумійо асиль» або «мумийон, мумийа». Цей продукт застосовується в народній медицині із давнини. Про лікувальні властивості мумійо знав і писав ще Авіценна (Ібн Сина). У народній медицині древніх мумійо застосовувалося при найрізноманітніших травматичних пошкодженнях.
Слід пам`ятати, що в період лікування мумійо приймати алкоголь протипоказано.

 

Подробнее...
17.02.2011   3447
Чи поєднуються цукрозамінники і дієта?
Фруктоза 
Завдяки тому, що фруктоза набагато солодша за цукор, вона економніше витрачається. Але якщо ви стежите за масою тіла, даний продукт краще не використовувати через його вельми високу калорійність – близько 379 ккал. До того ж, на відміну від інших натуральних цукрів, фруктоза не синтезується в речовину під назвою тригліцерид, з якої пізніше будується жирова тканина, а відразу ж все відкладається в жир.
Сорбіт
Цей натуральний замінник цукру вперше був одержаний із застиглих горобинових ягід, саме тому він одержав назву сорбіт, що в перекладі з латинської мови означає «горобина». Трохи пізніше ця речовина була знайдена у складі деяких фруктів і водоростей. Через високу калорійність цього продукту його не варто вживати тим, хто дотримується дієт. Тим більше для того, щоб добитися солодкого смаку, сорбіту необхідно покласти навіть значно більше, ніж звичайного цукру.
Ксиліт
Ксиліт є натуральним продуктом, оскільки його можна одержати з ягід і фруктів. Також дана речовина є проміжним продуктом, що утворюється в людському організмі під час процесу вуглеводного обміну. До речі, по калорійності він рівний цукру. Але в той же час ксиліт солодший вдвічі за звичайний цукор, тому і додавати його в їжу для підсолоджування потрібно значно менше. Необхідно пам`ятати, що ксиліт при перевищенні денної дози, яка складає 30-50 грам, здатний викликати розлад травлення.
Мед
Якщо під час дотримання дієти дозволяється вживати солодке, кращого замінника цукру, ніж мед, просто не знайти. Щоб їжа стала солодшою, меду доводиться додавати зовсім небагато, в порівнянні із звичайним цукровим піском. Серед всіх цукрозамінників мед є найбільш безпечним і корисним, але це не говорить про те, що вживати його треба ложками, все ж таки у всьому потрібна міра.

Подробнее...
10.02.2011   1991
Хочеш жити довго - вживай мед

За рекомендаціями ВООЗ і вітчизняними нормами фізіологічних потреб населення в основних харчових речовинах та енергії, цукор повинен становити не більше 10% добової калорійності.Цукор - це... Подробнее...

03.02.2011   1666
Якщо у дитини грип...

Перебіг цього захворювання може бути різним. У деяких випадках виникає лише біль у горлі і мінімальні симптоми погіршення загального стану. Але клініка класичного грипу - це, як правило, тяжкий... Подробнее...

03.02.2011   1552
Рецепт схуднення - порожній холодильник!

Володимир Літвінчук за фахом - технік-механік. Але життя змусило чоловіка опанувати премудрості фітотерапії. Тепер 61-річний локачанин - досвідчений травознай. Чоловік підбирає лікувальні чаї не лише... Подробнее...

29.01.2011   1714
Які хвороби лікують зимові фрукти

До зимових холодів дозрівають справжні вітамінні бомби, які при правильному вживанні допомагають організму пережити зиму без втрат, - розповідає Ігор Сокольський, кандидат фармацевтичних наук, спеціаліст... Подробнее...

29.01.2011   1478
17 причин з'їсти мандарин

Мандарин - представник сімейства цитрусових, а значить, у ньому приховані цілі поклади вітаміну С. Але не тільки... Ще в «оранжевих м`ячиках» міститься вітамін D, який має протирахітну дію... Подробнее...

20.01.2011   1657
Дієтологи розповіли про корисні властивості кетчупа

Тривалий час вважалося, що кетчуп шкідливий для організму людини через високий рівень консервантів. Проте фінські вчені-дієтологи знайшли спростування цієї думки. Кетчуп, як виявилось, здатний... Подробнее...

20.01.2011   1551
Зміцнюємо імунітет узимку?

На жаль, уже стало звичним, що як тільки стає зимно, ми починаємо хворіти - застуди, грип, загострення хронічних захворювань. Як же зміцнити імунітет? З цим питанням ми звернулися до фахівця-нутриціолога... Подробнее...

12.01.2011   2055
У новоріччі буде реформа медицини?

Відомо, що «з-під ялинки» українську людність чекають «подарунки» у вигляді пенсійної реформи, трудового кодексу тощо, які за суттю своєю є обмеженнями прав трудящого люду. Тим часом на Дніпропетровщині... Подробнее...

05.01.2011   1933
Які вітаміни потрібні людині взимку

Зима - тяжкий період для всього організму. Позначається не тільки зміна клімату, нашестя вірусів, але й відсутність вітамінів. Перші сигнали авітамінозу подає шкіра.

Вітамін АНа що впливає:... Подробнее...

29.12.2010   1667
Упав, втратив свідомість, опритомнів - гіпс

- Чи не найбільш розповсюдженими наслідками падінь і травмувань є численні переломи кісток...
- Саме так. Переломи виникають під час різких рухів, ударів, падінь з висоти. До речі, під час ходіння кістки ніг людини витримують навантаження у 120 кілограмів, а під час бігу до 220 кілограмів. Тож схильність людей до переломів залежить від їхнього віку. У дітей та молодих людей переломи виникають значно рідше, ніж у літніх людей. Це пояснюється тим, що у молодих людей вміст органічних речовин у кістках переважає вміст мінеральних, а у людей похилого віку - навпаки. На загал у скелеті дорослої людини міститься 1 кілограм кальцію. Органічні речовини надають кісткам більшої гнучкості. З віком їх вміст зменшується. Для зростання кісток потрібен тривалий час. Приміром, необхідно мінімум 15 днів у разі перелому плечової кістки і максимум 120 днів - для човноподібної кістки зап'ястка.
- Побутує думка, що часом розпізнати переломи не так просто, як здається на перший погляд...
- Це справді так. Тому у сумнівних випадках допомогу слід надавати як при переломах, з метою уникнення можливих ускладнень. Втім у переважній більшості випадків переломи виявляють себе досить яскраво: біль, набряк тканин, ненормальна рухомість кісток у місці травми, порушення функцій кінцівок. Під час тяжких переломів нерідко настає шоковий стан, особливо у випадках відкритих переломів, що супроводжуються артеріальною кровотечею.
- Якими мають бути перші дії, якщо лихо вже сталося?
- Під час надання допомоги використовують прийоми, спрямовані на збереження життя, насамперед, йдеться про зупинку кровотечі і попередження травматичного шоку. А вже потім накладають пов'язки та проводять іммобілізацію, тобто заходи щодо забезпечення нерухомості кісток у місці перелому. Здійснюється вони за допомогою відповідних шин, виготовлених з табельних чи підручних матеріалів, фіксацією двох розміщених поряд суглобів тощо. Такі заходи зменшують біль, що попереджає розвиток шоку.
- Як саме надається перша медична допомога при переломах?
- Накладання шини потрібно проводити безпосередньо на місці травмування, виявляти обережність, щоб не допустити зміщення відламків. Вправляти відламки кісток категорично забороняється, оскільки це може, наприклад, закритий перелом перетворити на відкритий, збільшити біль і створити умови для розвитку шоку.
Також не дозволяється формувати та моделювати шини безпосередньо на потерпілому. За наявності рани у місці перелому обережно розрізають одяг, обробляють рану та накладають антисептичну пов'язку. Стежать за тим, щоб вона не давила на місце перелому. Потім накладають шину. У разі відсутності рани шину накладають поверх одягу.
-Що варто робити у разі переломів ребер, адже на них шину не накладеш?
- Справді. Переломи ребер - дуже небезпечне явище. Для таких травм характерні різкий біль, що посилюється під час вдиху, кашель. Перша допомога в такому випадку полягає у накладанні на грудну клітку тугої спіралеподібної пов'язки у момент видиху. Якщо немає бинта, можна використати рушники, порізаний на стрічки одяг тощо. Найбезпечніше транспортувати такого потерпілого у сидячому чи напівсидячому положенні.
- Літні люди часто ламають стегнову кістку під час падіння...
- Переломи стегнової кістки дуже тяжкі, оскільки це найбільша кістка у людському організмі. Вона оточена великим масивом м'язів, тут проходять нервові стовбури й магістральні кровоносні судини, їх пошкодження спричинює сильні кровотечі і крововиливи, розтрощення м'яких тканин, а сильний біль викликає часто-густо шоковий стан.
У цьому разі потрібні заходи для знеболювання та надання нерухомості нижнім кінцівкам. Правильна іммобілізація перешкодить здавлюванню кровоносних судин, нервів, поліпшить кровообіг. Для іммобілізації найкращою є шина Дитеріхса. Якщо її немає, беруть дві дошки: одну від п'ятки до паху, а другу - від п'ятки до пахвинної ямки. Обидві шини надійно прив'язують за допомогою будь-яких засобів до травмованої ноги та тулуба. У ділянці кісточки, колінного суглоба та пахвинної ямки підкладають м'які валики з вати. У крайньому разі, коли немає ніяких підручних засобів, травмовану ногу прибинтовують до здорової. І найголовніше: для збереження здоров'я, а отже й якості майбутнього життя, постраждалого необхідно якомога швидше доправити до травматологічного стаціонару, де фахівці нададуть йому кваліфіковану допомогу.

Розмовляв Ярослав ШЛАПАК. 
(УКРІНФОРМ).


Подробнее...
23.12.2010   1801
Вітаміни із... зернини

 

Про користь пророщених зерен і паростків люди знали багато століть тому. Древні китайці, приміром, охоче їли пророщені боби. Сьогодні у Китаї найнижча захворюваність на рак! До речі, ще Гіппократ рекомендував додавати до раціону пророщені злаки.
Зерна або боби мають бути з короткими (приблизно 1–3 мм) корінцями, без листочків. Не менш корисні й зелені паростки з довгими корінцями і листям. Їхня користь полягає в підвищеному вмісті вітамінів та мінеральних речовин.
Особливо корисні з цієї точки зору пророщена пшениця, квасоля, соя і гарбуз. Усі ці культури доступні кожному з нас. Окрім того, проростки сьогодні можна придбати в аптеках, спеціалізованих магазинах, навіть супермаркетах.
Можна проростити насіння і в домашніх умовах. Потрібно засипати добре промиті в холодній проточній воді зерна в посудину з плоским дном, залити водою так, щоб вона не покривала повністю верхній шар. Накрити зверху серветкою або бавовняною тканиною, поставити в тепле місце. Через 6–12 годин зерна, що спливли, видаляють, воду виливають, замочують насіння повторно.
На пророщування потрібно зазвичай дві-три доби. Коли паростки, що пробилися, будуть завдовжки 1 мм, їх слід знову промити і трохи підсушити. Тепер вони придатні до вживання.
Зрозуміло, кожна культура має особливі властивості, що впливають на організм.
ОТЖЕ...
Паростки пшениці – сьогодні найбільш популярний натуральний продукт для оздоровлення. Завдяки набору вітамінів вони покращують стан шкіри і волосся, як джерело клітковини очищають організм, підвищують імунітет, запобігають серцево-судинним та онкологічним захворюванням. Фахівці вважають, що пшеничні проростки мають омолоджувальний ефект. Тому той, хто регулярно споживає їх, має всі шанси реально подовжити собі життя.
Пророщена квасоля – джерело вітаміну С, заліза, калію, амінокислот. Додавання її в раціон покращує обмін речовин, заспокійливо діє на нервову систему, а також допомагає в боротьбі з вірусами й мікробами. Корисно вживати проростки квасолі в період різних епідемій, а також для профілактики атеросклерозу та цукрового діабету.
Проростки сої багаті на вітаміни групи В, вітамін С і каротин, клітковину, численні корисні макро- та мікроелементи й незамінні амінокислоти. Цей скарб нормалізує обмін речовин, стимулює роботу головного мозку і нервової системи, захищає від серцево-судинних та онкологічних захворювань, хвороб печінки і підшлункової залози. Рекомендують заживати пророщену сою для боротьби з авітамінозом.
Пророщене насіння гарбуза багате передусім на цинк, воно корисне при стресах, сприяє стимуляції розумової активності, покращенню пам’яті. А ще цинк поліпшує репродуктивні функції. Зокрема, підвищує потенцію.
ЯК ПРАВИЛЬНО ВЖИВАТИ ПРОРОЩЕНЕ НАСІННЯ ТА ПАРОСТКИ?
Молоді пагонці втрачають цілющі властивості вже через 20 хвилин після зрізання. Що ж до пророщених зерен і насіння, то їх можна зберігати в холодильнику не більш як дві доби. Їх не рекомендують термічно обробляти. Найкраще споживати 50–100 г на день.
Ми можемо скаржитися на те, що пророщені злаки несмачні. Тож для поліпшення їхніх смакових якостей проростки можна подрібнювати і додавати в різні страви. Можна готувати з них суміші, додавши горіхи, мед, свіжі або сушені фрукти. Зелені паростки використовують як компонент для салатів.
Проте вживати пророщені злаки і боби протипоказано при загострених станах хвороб травного тракту, а також дітям та літнім людям.


 

Подробнее...
23.12.2010   1824
Голодуючи, ви подовжуєте своє життя

Нове дослідження виявило молекулярну стежку, яка є основною причиною процесу старіння."Ми все ближче до розуміння того, як працює обмеження калорій. Це дослідження є першим прямим доказом механізму,... Подробнее...

16.12.2010   1424
Вберегтися від грипу кожен у змозі

Тому саме час замислитися над тим, що ми можемо зробити, щоб запобігти недузі. І відповідь дуже проста - щеплення. Втім далеко не всі готові вдатися до цієї захисної процедури. Адже недовіра до щеплень укорінилася у свідомості багатьох українців через відомі ускладнення, що відбувалися у нас кілька років тому, хоча й з приводу інших щеплень. До всього додається й інертність, а для декого платне щеплення є обтяжливим через фінансові труднощі. Тож пропонуємо найбільш прості заходи, щоб попередити зараження грипом:
- часто мити руки з милом протягом 20 секунд;
- кашляти і чхати лише у серветку або носовик;
- не слід підходити до хворих ближче, ніж на півтора-два метри;
- хворі мають залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи і школи, утриматися від виробничого ентузіазму).
Що робити, якщо ви вже захворіли на грип?
- при перших ознаках захворювання звернутися до лікаря;
- залишитися вдома, крім тих випадків, коли потрібна термінова медична допомога;
- хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява у громадському транспорті, дитячих колективах та інших місцях масового перебування людей;
- хворого необхідно покласти в окремій кімнаті або ізолювати ширмою, виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни, вкрай важливим є спокій, постільний режим;
- не допускати контакту хворого зі здоровими членами сім’ї, крім тих, хто доглядає за ним;
- особа, що доглядає за хворим, повинна носити двошарову марлеву пов’язку або захисну маску, вона повинна бути або одноразовою, що не жаль викинути, або багаторазовою, яку після прання необхідно ретельно прасувати гарячою праскою;
- проводити провітрювання приміщення кілька разів на добу;
- щодня робити вологе прибирання приміщення;
- не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар!

Підготував Ярослав ШЛАПАК. (УКРІНФОРМ).

 

Подробнее...
16.12.2010   1595
П'ять рослин, які створять в квартирі курорт

Учені радять: у приміщенні, де люди проводять багато часу, треба мати не менш як три кімнатні рослини.Вибирати домашні квіти варто не тільки за красою, але й за корисністю. У міських квартирах... Подробнее...

09.12.2010   1628
Головна заповідь посту - помірність, зокрема, в їжі

Хоча раціону харчування у цей час приділяється значно менше уваги, ніж молитві та душевному настрою, проте, без пісного харчового раціону людині не обійтися. Вже хоча б тому, що саме він дозволяє... Подробнее...

09.12.2010   1737
Жіноче довголіття - в келиху вина

Як відомо, до алкоголю варто ставитися з особливою обережністю. Однак американські фахівці на підставі даних багаторічного дослідження дійшли висновку, що жінки, які, починаючи із середнього... Подробнее...

02.12.2010   1425
Цілющі властивості буряка

Відомо, що буряк допомагає справитися з такими неприємними явищами в шлунково-кишковому тракті, як запори, метеоризм і кольки. Але не всі люблять буряк через його смакові якості, але це можна виправити,... Подробнее...

02.12.2010   1727