Шановні читачі! Ми потребуємо вашої підтримки!
Dear readers! We need your support!
Сон має величезне значення для організму людини. За словами практикуючого лікаря-невролога Любов Лісухи, за сон відповідальний гормон мелатонін. З віком його кількість в організмі зменшується,...
18 березня - 4 травня у православних християн Великий пістПІСТ - це аскетичний подвиг християнина, мета якого духовне зростання віруючого. Напередодні Великого посту Православна церква завжди...
З приходом весни люди все частіше скаржаться на поганий настрій, хронічну втому, слабкість і знервованість. Усе це, за словами лікарів, прояви авітамінозу. Нерідко він супроводжується зниженням...
Початківцям вправи треба виконувати по 3–5 разів, згодом – по 7–10 разів. Вправа № 1. З’єднати руки за спиною (правою рукою через праве плече дістати ліву руку). Повторити щонайменше 9 разів і навпаки....
Курити нині вже не модно. Та й законодавці в Україні взялися за боротьбу з цим соціальним злом, схоже, серйозно. Як позбутися цієї згубної звички, нам допоможе розібратися доктор медичних наук...
Смакотерапія в домашніх умовах мало відрізняється від звичайної кулінарії. Головне - вибирати базовим який-небудь один смак.1. Редька - зміцнюючий засіб. Здавалося б, ну що може бути гірше...
Від природи людині властивий «вечірній» тип харчування, тому саме вечорами нам хочеться їсти втричі більше, ніж вранці. Більшість людей зовсім не можуть їсти вранці і спокійно пропускають сніданки....
Про цілющі властивості червоного буряка, доступного будь-якій господарці практично цілий рік, відомо багато. І в українській кухні використовується він дуже часто. Але люблять буряк, звичайно,...
На початок лютого прогнозує спалах грипу столичний імунолог Валерій Захарченко. Кореспондент Gazeta.ua під час інтерв’ю з імунологом поцікавився, хто знаходиться у групі ризику і як не захворіти...
Виявляється, наші мами та бабці мали рацію: тому, хто застудився чи захворів на грип, треба одразу дати гарячого курячого супу. У цій страві міститься карнозин - речовина, яка допомагає імунній системі...
По всій території України діє лікувально-оздоровча мережа санаторіїв, профілакторіїв, оздоровчих баз різного, як державного, так і приватного підпорядкування. До курортологічного переліку належить...
Про передовий світовий досвід лікування інсульту та інших судинних захворювань головного мозку, а також можливості його застосування в Україні – наша розмова із завідувачем відділення ендоваскулярної...
Мабуть, з жодним фруктом не пов’язано так багато міфічних та справжніх імен, як із яблуком: Адам та Єва, спокушені та вигнані з раю, Еріда, древньогрецька богиня розбрату, Ньютон, автор закону...
Ікра - смачний та дуже корисний продукт. Є джерелом таких вітамінів та мікроелементів:1. Білка в ікрі 32 грамів зі 100, причому засвоюється він не так, як м`ясо, - довго лежачи в шлунку, а...
Холод згубно впливає у першу чергу на дрібні кровоносні судини людини, особливо на кінцівках. Судини інстинктивно звужуються, щоб зберегти тепло. Саме за рахунок цього приплив крові до внутрішніх...
За статистикою, застуду викликають понад 200 різних вірусів, які готові напасти на людину будь-якої хвилини. І, на жаль, вірогідність успішної атаки сягає 50 відсотків. Чому ж ми так легко підхоплюємо...
Список багатих енергією продуктів, які будуть підтримувати загальний стан організму протягом довгого та виснажливого робочого дня. Наша енергія безпосередньо пов'язана з продуктами, які ми...
У середу, 28 листопада, розпочався Різдвяний піст, який триватиме до 6 січня 2013 року. У цей час усі християни східного обряду очищають тіло і душу, готуючись до святкування Різдва Христового.Різдвяний...
За визначенням популярної медичної енциклопедії, стрес - це стан загального напруження організму, що виникає під дією надзвичайного подразника. Розвиток хвороб під впливом стресуУ розвитку...
